Già fatta colazione questa domenica o siete tipi da brunch?!
In qualunque vi lascio un’idea sana, golosa e totally bio per iniziare la giornata con la giusta energia!
Frappè alla banana con latte di soya
Per 4 persone
260 gr di banane mature
50 gr di Nocciolata Biologica Rigoni di Asiago
400 gr di latte di soya Biologico Alce Nero
cacao amaro Biologico Alce Nero
ghiaccio tritato
Procedimento
Sbucciare le banane e ridurle a rondelle. Metterle nel bicchiere di un frullatore con il latte di soya, la nocciolata e il ghiaccio. Azionare il robot fino ad ottenere un composto perfettamente omogeneo.
Suddividere il frappè in bicchieri e spolverare con del cacao amaro. Bere subito!
Idea in più: Per una versione mangia e bevi non mettere il ghiaccio e posizionare sul fondo di ciascun bicchiere dei frollini al Muesli sbriciolati. Versare sopra il frappè, spolverare con il cacao e servire subito.
Buonissimo!!! 🙂
🙂
direi più tipa che quando c’è qualcosa di così goloso, mangio a qualsiasi ora del giorno e della notte 😉
E questo sono certa che non te lo lasceresti scappare!
Oggi niente bruch perchè ho dormito fino a dopo pranzo 😉
però il brunch sarebbe prooooooprio stato perfetto, mi sarebbe servito un ricarico di energie dopo la faticata
Che fatica Ele?!
La vedo solo adesso che è lunedì mattina, ma un bicchierino adesso sarebbe più che perfetto per grattarmi via di dosso stanchezza, incavalatura (bimbi malati) e quella consueta malinconia di inizio settimana!
Un bacione grosso 🙂
E leggo che ne avevi bisogno proprio adesso! Forza Lety e un bacio grande anche a te!
grazie per avermi fatto scoprire un sito interessantissimo!
Figurati. Adoro anche io Organiconcrete!
Davvero goloso! Foto splendida!Complimenti!!
Grazie mille!
Lo trovo ottimo anche come spuntino serale 😀
E non hai alcun torto ;)!